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冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤 2011/11/9
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤
喝粥的好处粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它 ...
养生：脾虚导致身体差 中医食疗方调理补脾（8） 2012/7/17
养生：脾虚导致身体差 中医食疗方调理补脾（8）
　　7、脾虚生风　　【症见】以手足微搐，肢冷，昏睡露睛，口鼻气微主证。　　【病机病理】脾虚引动内风， ...
养生：脾虚导致身体差 中医食疗方调理补脾（9） 2012/7/17
养生：脾虚导致身体差 中医食疗方调理补脾（9）
　　8、脾虚如球　　【症见】目之上下眼胞肿胀，虚起如球，无赤痛，喜按。　　【病机病理】因脾虚挟湿或气 ...
养阴补脾 蜂蜜好处真的多 2017/5/22
养阴补脾 蜂蜜好处真的多
  蜂蜜，是一味良药，可润肠通便、缓疲劳、滋阴壮阳，还能治疗各脏腑疾病，也是天然 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 吃10种食物最“养肾补肾”（2） 2012/5/15
男性养生：让肾脏强壮有力 吃10种食物最“养肾补肾”（2）
鲈鱼又称鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 ...
男性养生：让肾脏强壮有力 必吃10食物最“养肾补肾”（2） 2012/7/17
男性养生：让肾脏强壮有力 必吃10食物最“养肾补肾”（2）
鲈鱼又称鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 ...
脾胃虚寒10种食物要忌口 7食物补脾虚（5） 2014/9/26
脾胃虚寒10种食物要忌口 7食物补脾虚（5）
　　4、小麦　　小麦属于性凉味甘的五谷类食物。具有健心护肾、清热止渴的功效。适用于口干舌燥、心烦不安 ...
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（3） 2011/11/15
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（3）
　　补脾食物：白扁豆　　性平，味甘，能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说：“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之 ...
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（2） 2011/11/15
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（2）
　　补脾食物：粳米　　性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮 ...
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（4） 2011/11/15
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（4）
　　补脾食物：牛肉　　性平，味甘，有补脾胃、益气血的作用。《医林纂要》中说得好：“牛肉味甘，专补脾土 ...
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