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　　都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开 ...

　　糖尿病和肥胖患者的佳选柚子碳水化合物最低营养分析：每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这 ...

　　既防便秘，又治腹泻石榴含膳食纤维最高营养分析：在以上几种秋季水果中，石榴每百克可食用部分膳食纤维 ...

　　营养贴士感冒了少吃石榴　　秋天是吃石榴的季节。研究证实，如每天饮用50毫升左右的石榴汁，连续饮用 ...

到了冬季，女性的皮肤看起来总是没有以前的好，感觉干干的。大家开始在外用的化妆品上下功夫，一头扎进了淘 ...

　　既防便秘又治腹泻石榴含膳食纤维最高　　营养分析：在以上几种秋季水果中，石榴每百克可食用膳食纤维的 ...

　　预防疾病延年益寿板栗富含矿物质　　板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛 ...

　　糖尿病患者的佳选柚子碳水化合物最低　　营养分析：每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对 ...

　　小贴士：秋季吃水果三大忌　　1、忌饭后立即吃水果　　有些人认为，在秋高气爽之时，饭后适量吃些水果 ...

　　2、未成熟水果忌在冰箱保存　　秋季，未成熟的水果忌放入冰箱中保存。因为冰箱中温度较低，会抑制水 ...

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