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健忘
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压力大易健忘？11种益智补脑食物来帮你（3）
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2012/12/10
10、海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质 ...
提高记忆力 28种益智食物帮你赶走健忘症
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你是否遇到过早晨去公司上班头脑还是一片迷迷糊糊？你是否遇到过手上拿着东西却还在一个劲地寻找着？你是否 ...
提高记忆力 28种益智食物帮你赶走健忘症（2）
2013/1/30
海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是 ...
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葵花子 丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜 ...
提高记忆力 28种益智食物帮你赶走健忘症（4）
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大蒜 大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维生素B1 ...
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2013/1/30
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提高记忆力 28种益智食物帮你赶走健忘症（6）
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葡萄 紫色葡萄比浅青色的更佳，葡萄是公认最佳的抗氧化剂之一，能补肝肾，益气强记，益智聪明，但孩 ...
烦躁健忘易疲劳 8种症状的食补方案（2）
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【症状五】大脑疲劳 长时间和高强度的工作会让大脑“筋疲力尽”，而大多数白领又或多或少地存在睡眠 ...
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