7、不能熟睡 口渴会使人经常从睡梦中醒来，而且缺水还会让人感到燥热，无法熟睡。由于不能获得深睡 ...
第6招：咬牙切齿 咬牙的动作可以使头部的肌肉得到活动，这样会促进头部血液循环进而起到清醒大脑， ...
现如今，蓝莓被看作是一种超级食物，它不仅美味可口，而且它们还有助于抵抗冠心病、癌症、健忘症，最近，在 ...
生活中，你是否碰到过类似的尴尬境地：为了找钥匙把抽屉翻个底朝天；到银行取钱竟忘掉密码；碰到熟人怎 ...
3种营养，男女都不能少除了对男女分别有特殊意义的几种营养素外，专家们指出，还有三种营养素，是对男 ...
冬季是进补强身的大好季节，在饮食方面应讲究科学调配，多增加一些膏粱厚味，如炖肉、熬鱼、火锅等。冬 ...
明天是世界睡眠日。记者从上海市中医睡眠疾病研究所获悉，本市约有40％以上的人存在着不同程度的睡眠障碍 ...
巧克力是大家喜欢的食品之一。其入口甘美，营养丰富，功能多样。一般来说，巧克力的主要成分是可可豆脂。就 ...
健忘不单发生在中老年人的身上，很多年轻人也开始健忘或患有健忘症，北京海淀医院王瑞永博士指出，健忘与平 ...
猪流感流行，人们最为有效防护措施莫过于：戴上口罩。在猪流感肆虐的愁云密布时节，让我们见识了人类的 ...
