经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为 ...
3.花椰菜，水煮不如微波 你都怎么料理花椰菜?千万可别水煮。一篇发表在《食物科学期刊》的研究报 ...
近年来，被称为"长寿菜"的蕨菜受到不少人的追捧。但近日网上却传出蕨菜致癌的说法。美国普度大学农业与生 ...
１、铝箔纸的使用。鸡翅尖、鸡胸或鱼头、鱼尾部或蛋糕的角端等部位易于烹调过度，用铝箔纸遮裹可达到烹调均 ...
15、蜂蜜的热量低，有助于减肥：如果你寄希望于蜂蜜来减肥，那么你的希望往往就会落空。事实上，10 ...
猪肉是餐桌上的常客，许多食材与猪肉一起烹饪，立即鲜美有加。但在中医看来，食物家族中，仍然有一些成员不 ...
猪肉是餐桌上的常客，许多食材与猪肉一起烹饪，立即鲜美有加。但在中医看来，食物家族中，仍然有一些成 ...
尽管伴随着经济的不断发展，生活水平的提高，家庭劳动的社会化，老百姓在外就餐已成为一件很平常的事情，但 ...
3、喝咖啡有损人体健康：咖啡容易导致体内的钙质流失，但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足了 ...
烹饪常用的炸法有清炸、干炸、软炸、酥炸、纸包炸及其他炸法等。 清炸。将生原料用酱油、盐、酒拌渍，入 ...
