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健康指南
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健康指南:白领养胃九禁忌(4)
2011/8/10
宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜 ...
健康指南:白领养胃九禁忌(5)
2011/8/10
二、莲子粥 莲子50克,糯米50克,红糖一匙。莲子用开水泡胀,削皮去心,倒入锅内,加水,小火先 ...
端午节吃粽子的健康指南
2012/6/23
众所周知,粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,缺乏纤维质,还含有过多的脂肪、盐、糖。 ...
生活家健康指南:58条实用Tips提升健康指数(2)
2009/8/13
关爱娇嫩的眼睛 21、少吃白面包和白米饭,选择低血糖指数的碳水化合物。大量摄入高血糖指数碳水化 ...
生活家秋季健康指南 多吃昆虫保健康
2008/10/8
秋季天高气爽,人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点,人们在秋季后会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲 ...
健康指南:男人都惧怕五种影响健康食物(4)
2010/11/9
精面粉 白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程 ...
健康指南:茶叶有8大养生功效 茶叶蛋并不健康(2)
2009/10/20
茶叶蛋不是健康食品 茶叶蛋是我国的传统食物之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣都兼而有之 ...
生活家健康指南:起床后的第一杯水怎样喝健康
2009/10/21
健康的肌体必须保持水份的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水。很多人都知道,起床后空腹喝下第一杯水 ...
健康指南:男人都惧怕五种影响健康食物
2010/11/9
这不是危言耸听,饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食 ...
生活家健康指南:孕妇用电脑的12个健康原则
2009/9/21
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生 ...
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