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健康度秋
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常吃“六辣”让你健康度过春天(6)
2009/2/19
六辣:花椒缓解疼痛 花椒性温味辛,含有柠檬烯、花椒素、不饱和有机酸和挥发油等成分。它具有温中健 ...
孕妈必知:孕妇如何安全度秋?
2011/10/19
秋天天气干燥,气温变化大,易于患感冒,而准妈妈们自身免疫力下降,患病的机会就更多一些。通常普通的 ...
多吃5类蔬菜 能够让你平安度秋
2012/9/12
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鼻炎患者如何安度秋季(2)
2009/10/21
预防与护理 ●经常参加体育锻炼,以增加抵抗力。 ●注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。 ●常做鼻 ...
4款养颜汤帮你度秋燥(2)
2009/9/28
鲜白菜蜜枣汤:俗话说:10月火为脏,不离白菜汤。可用鲜白菜适量,蜜枣2—3个,同放瓦煲内,老火煲 ...
4款养颜汤帮你度秋燥(3)
2009/9/28
雪梨银耳汤:雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片,将 ...
4款养颜汤帮你度秋燥(4)
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芝麻木耳汤:把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点 ...
中秋月饼健康吃
2009/10/2
中秋节赏月品月饼,是我国的传统习俗。 月饼虽好吃,但馅加入了大量的糖和油,是高脂肪、高糖分的食品 ...
养生注意!秋天天气渐转凉 健康需防范6件事
2011/10/12
导语:摆脱炎夏,天气渐渐转凉,这时候只有加强防寒锻炼才能增强抵抗力,抗击秋寒防感冒。秋季要防范肠胃不 ...
秋日吃蟹话健康
2017/10/6
秋风起,蟹脚痒;菊花开。中秋前后,亲朋围坐品蟹鲜,也算人生乐事。不过,大饱口福之际不要忽视了健康。螃 ...
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