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健康度秋
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准妈妈如何“安全度秋”
2009/9/27
随着秋季的来临,早晚的温差变化增大,准妈妈们应注意自身的保健,以保证胎儿的健康生长。 预防感冒 ...
心脏病人度“秋”需谨慎
2009/10/9
随着秋分节气的到来,早晨和夜间气温明显下降,凉意更浓,这个季节亦是心血管疾病的高发期。记者近日从 ...
鼻炎患者如何安度秋季
2009/10/21
鼻炎患者发病时,鼻子不透气、打喷嚏、流鼻涕、头疼、晚上睡觉不踏实或经常被憋醒,继而导致患者白天精神萎 ...
健康度佳节 中秋饮食十大注意事项
2010/9/20
中秋佳节即将到来,中秋夜宴是和家人团圆、朋友聚会的日子,在欢乐的同时,饮食一定要科学合理,有益健 ...
健康度过夏季的饮食秘笈(4)
2008/7/29
暑天也不忘补 高级营养保健师:张雅云 一般人认为秋冬才是进补的最好季节,其实,夏天也不能忘了补。 ...
健康度中秋 中医教你如何吃对月饼
2011/9/5
中秋,合家聚餐之时却往往是吃出祸端之际,腹泻、呕吐、突然晕倒,要不就是体质虚弱者贪吃月饼,要不就是饮 ...
健康度中秋 中医教你如何吃对月饼(2)
2011/9/5
冰淇淋吃出腹泻血热至于冰淇淋月饼,更是秋季时令的饮食大忌。秋季气温低,饮食忌寒、凉。而脾胃虚寒者,连 ...
健康度中秋饮食有讲究 警惕陷入假期综合症
2011/9/5
中秋马上就要来了,三天不长不短的假期够让人们欢聚一堂了。亲朋好友相聚总不免要吃吃喝喝的,此时,就要注 ...
健康度中秋 中医教你如何吃对月饼(3)
2011/9/5
湿体质特征:形体虚胖,口干又不想喝水,或喝完还是不解渴,大便不成形,舌苔滑腻。对策:多吃泡饭利于消化 ...
健康度中秋饮食有讲究 警惕陷入假期综合症(2)
2011/9/5
中秋饮食需关注的十大注意 主副平衡 所摄取的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适 ...
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