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科学养生：8种健康喝水法有助养生，你喝对了吗？（8） 2012/7/20
科学养生：8种健康喝水法有助养生，你喝对了吗？（8）
7、大口喝水，等于没喝，切记要小口喝不管是不是大量流汗后，只要喝水时，都要小口小口地喝，因为一次灌下 ...
养生需知：水应该怎么喝？健康喝水有11个小秘密（3） 2012/7/20
养生需知：水应该怎么喝？健康喝水有11个小秘密（3）
　　便秘：大口喝水。便秘的成因简单地讲有两条：一是体内有宿便，缺乏水分;二是肠道等器官没有了排泄力。 ...
养生：水应该怎么喝？健康喝水有11个小秘密（3） 2012/10/26
养生：水应该怎么喝？健康喝水有11个小秘密（3）
　　便秘：大口喝水。便秘的成因简单地讲有两条：一是体内有宿便，缺乏水分;二是肠道等器官没有了排泄力。 ...
科学养生：8种健康喝水法有助养生，你喝对了吗？（2） 2012/7/20
科学养生：8种健康喝水法有助养生，你喝对了吗？（2）
　　1、睡前喝水，可预防心肌梗塞或中风这是真的。　　血液中有七成是水分，身体缺水时，血液就会变得浓缩 ...
养生需知：水应该怎么喝？健康喝水有11个小秘密（2） 2012/7/20
养生需知：水应该怎么喝？健康喝水有11个小秘密（2）
　　感冒：喝更多的水。《纽约时报》2011年1月21日撰文指出，感冒时多喝些水或纯果汁，对于疾病康复 ...
养生：水应该怎么喝？健康喝水有11个小秘密（2） 2012/10/26
养生：水应该怎么喝？健康喝水有11个小秘密（2）
　　感冒：喝更多的水。《纽约时报》2011年1月21日撰文指出，感冒时多喝些水或纯果汁，对于疾病康复 ...
科学养生：8种健康喝水法有助养生，你喝对了吗？（10） 2012/7/20
科学养生：8种健康喝水法有助养生，你喝对了吗？（10）
▼胃肠不好的人，怎么喝水？　　最好的方式，是餐前半个小时喝水，这样可使肠胃道做好消化食物的准备。而餐 ...
生活饮用水新标准7月1日起实施 专家教你健康喝水 2007/6/29
每天清晨，南宁市不少市民顶着月亮踩着露水，不惜排上数小时的队也要从青秀山一道涓细的泉口接回山泉水；每 ...
科学养生：8种健康喝水法有助养生，你喝对了吗？（4） 2012/7/20
科学养生：8种健康喝水法有助养生，你喝对了吗？（4）
3、运动前先喝水，表现更亮眼大多数人习惯运动完才喝水，其实最好的方式是在运动前就先喝一杯水。因为运动 ...
专家为你答疑解惑 如何健康喝水（7） 2009/10/12
专家为你答疑解惑 如何健康喝水（7）
【小贴士】喝水时间表6：30经过一整夜睡眠，身体开始缺水，喝250毫升水，可帮助肾脏及肝脏解毒。8： ...
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