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健康养生:百位老人的长寿秘方
近日美国《读者文摘》引用一项科学家针对研究范围内600名85岁以上的老人进行的问卷调查发现,他们长寿 ...
健康养生:男性必吃的滋补食物(4)
  7、必需适量饮用水  人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%~65%是水分,肝、大脑 ...
“宅女”必知健康养生10大秘诀
“宅”并不就意味是荒废了时间,浪费了资源。更多的人们享受在家中的时光,乐意在家中寻找生活的乐趣。不过 ...
健康养生:六色食物 看你最缺哪种健康色
  现在,人们对于健康知识的需求已经到了狂热的地步,这本是好事,但同时也说明了我们对于“什么才是真正 ...
女性:健康养生勿入九大误区(4)
误区四:饭后马上刷牙错!口腔学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质, ...
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健康养生:男人衰老的10大表现
  随着年龄的增长,有关男性健康的大部分指标都呈下降趋势,不过衰老的表现却大多模糊不清。男人衰老的表 ...
女性健康养生最忌讳八件事(5)
5、忌浓妆艳抹。职业女性由于工作需要,对自己进行适当的化妆是必要的,但切忌浓妆艳抹,因为目前市场上出 ...
冬季养胃健康 养生美味食谱
冬天养生是一件非常重要的事情,这个时候进行养生是非常健康的选择,令身体达到最健康的状态。老中医告诉我 ...
谷雨过后是初夏 健康养生有秘诀
进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。此外,夏天气温高,能量 ...
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