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错误十：聪明的人脑袋大大脑的大小不是决定聪明与否的关键，脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的 ...

　　一、肝癌　　1、食用发霉的食物，食物常常被霉菌污染，并产生有致癌作用的霉菌毒素(如黄曲霉毒素)最 ...

　　二、胃癌　　1、喜食熏制食品的人易发胃癌。　　2、经常吃腌制蔬菜和干咸鱼可诱发胃癌，可能是这些食 ...

　　三、结肠癌与直肠癌　　1、膳食纤维摄入少。富含纤维的食品有：全谷类粮食、豆类、蔬菜、水果，卷心菜 ...

　　五、乳腺癌　　1、高脂肪摄入多的妇女易患乳腺癌，这些脂肪主要来自牛、羊肉和其它肉类。　　2、过度 ...

　　六、肺癌深绿色和黄色蔬菜及水果摄入少，是主要的膳食因素。这些蔬菜和水果中含有丰富的维生素A源-β ...

　　七、膀胱癌　　1、与肺癌的研究资料一样，维生素A摄入不足与膀胱癌发生有关。　　2、摄入糖精、咖啡 ...

　　八、癌症　　大多数科学家估计：80%的癌是环境因素造成的，而人们的膳食可能与50%的癌症有关。究 ...

　　5.吃颜色鲜艳的食物。越艳丽、越新鲜、越自然的食物，越能抗氧化，帮助人体对抗自由基，延缓衰老。一 ...

　　7.少吃红肉。美国癌症研究院的称，如果每周摄入的红肉超过500克，会提高患结直肠癌的风险。每天摄 ...

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