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　　2、吃什么都不妨加点大蒜　　大蒜内含有硫磺类化合物，会刺激人体免疫系统，预防癌症，并且还有限制肿 ...

　　3、常吃猕猴桃　　猕猴桃是一种抗癌、抗氧化水果，富含维生素C、维生素E、叶黄素。 ...

　　4、多吃吃葡萄　　葡萄中富含白藜芦醇，但是请吃葡萄，而不要喝葡萄酒，因为葡萄酒可能增加患乳腺癌的 ...

　　5、补充维生素　　许多研究表明，理想的维生素和矿物质水平能够促进人体免疫系统，有助于预防各种各样 ...

　　6、喝些柠檬或酸橙汽水　　据澳大利亚研究员称，常吃柑橘类的制品可能将口腔癌、喉癌和胃癌的发病率减 ...

　　7、每天晒15分钟太阳　　这样可以通过自然的途径吸收足够体内所需的维生素D，预防各种癌症。 ...

　　8、防肺癌——每周吃个哈密瓜　　切开并储存在容器中放好，每天早上起来吃几块。哈密瓜富含类胡萝卜素 ...

　　9、防非霍奇金淋巴瘤——少吃高脂动物蛋白　　研究发现，进食大多数动物蛋白的妇女患非霍奇金淋巴瘤的 ...

　　10、防胃癌——晚上喝杯啤酒　　可以保护胃免受幽门螺旋杆菌的侵害，以防止胃溃疡甚至胃癌。但不能过 ...

　　11、防结肠癌——有机会就喝杯水　　《新英格兰医学杂志》中一项研究表明，成年男子每天喝6杯(每杯 ...

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