世界卫生组织提出,人的健康长寿主要取决于个人的生活方式和行为。“每日八步走”有助于您的养生。 ...
近日我省普降瑞雪。 它在给人们带来愉悦心情的同时,也对健康带来潜在影响和伤害。 省有关医学保健专家 ...
【瘦身秘笈】我心态好,很容易对身边的小事情产生特别大的兴趣,今天牛排很好吃啊,跟好朋友见面啊,都能让 ...
古今中外大量重量级名人支持食素历史上,莎士比亚、牛顿、萧伯纳、孙中山、爱因斯坦、甘地、黄炎培(中国开 ...
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心理健康 古人曰:“忧则伤身,乐则长寿”,精神情绪对人体健康和衰老起着关键性作用。现代人在心理 ...
核心提示:对于食物来说,人们要求营养丰富,没有负效应(如长胖等),最好还有一些特殊的疗效。以下就介绍 ...
不忘吃早饭 早饭犹如进补。早饭吃得再多也不会胖。早年全世界在美国举办过早餐会议,各国营养权威对 ...
俗话说,“冬天进补,春天打虎”,这就是说,因为冬天脾胃消化能力相对较强,吸收较好。所以,身体较虚 ...