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养生须知:常吃芹菜的5大好处(5)
2011/12/9
芹菜叶和芹菜根不能轻易丢弃 古往今来,人们都将常见的芹菜视为佳肴。相传唐代宰相魏征,就嗜芹菜如 ...
荸荠生熟两吃 冬季多吃有好处
2016/12/6
荸荠是什么?荸荠可以当水果生吃,也可以当蔬菜煮熟食用。 荸荠是一种比较常见的食物,人们常常 ...
冬泳好处多 避开误区是关键
2014/12/12
近些年来,医学界有的人把冬泳作为一种医治慢性病的手段,诸如镇静、镇痛、镇咳、利尿、制汗作用等,并用于 ...
常吃黑木耳对健康的好处
2008/8/26
朋友的朋友的得了胆囊炎,看她脸色焦黄,在给她做食谱的时候,想起了黑木耳。因为黑木耳的营养含量非常 ...
春季菠萝大量上市 吃菠萝的好处
2014/3/20
季是菠萝上市的季节,菠萝的营养价值高,同时还具有药用价值,菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分含量高,而 ...
夏季湿度喝酸梅汤好处多
2014/5/27
夏天湿度大、气压低、气温偏高,中医认为:寒湿偏重极易诱发消化系统疾病。许多人在这个時候容易火气大,食 ...
玉米须茶好处多 降火减肥清暑热
2015/3/11
玉米须是我们在日常生活中经常见到的东西,我们也知道玉米须虽然是不能直接食用的食物,但是它对我们老年人 ...
桃子养阴生津 夏季吃桃好处多
2015/7/1
桃子的主要成分是蔗糖,而维生素与矿物质的含量较少,但是属于纤维成分的果胶颇多,其有整肠的功用。将桃子 ...
玉米煲汤好处多 营养丰富热量低
2016/11/28
玉米用来熬汤喝到底会给身体带来什么样的功效呢?玉米熬汤相信很多人现在经常做,也会做,会用玉米来制作各 ...
冬季脐橙上市 美味营养好处多
2016/12/8
赣南是年产量世界第三、全国最大的脐橙主产区。赣南属于丘陵地区,因其昼夜温差大,土埌多为黄金色,适合种 ...
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