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　　30提升身体的能量　　如果你需要提升身体的能量，可以尝试一下舒缓的运动，如倒立，冲澡等。　　31 ...

1、早上醒来的时候，先别急着起床，拿开你的枕头，继续保持睡着状态，大概一分钟，这是个醒肤的过程。在这 ...

羡慕女明星们光洁、细长的美腿吗？且看莫文蔚、郑秀文、舒淇等美腿女王的瘦腿心经，回家我们也自己练一下。 ...

安吉丽娜-朱莉的修长美腿2、修长美腿模板：安吉丽娜-朱莉安吉丽娜-朱莉的身材无可挑剔，而修长的美腿更 ...

　　7.贴头皮的秀发需要倒立　　头发又少又薄?最怕早上起来头发贴着头皮，在发根喷少量清水或者顺发水， ...

　　6.2分钟DIY面膜、眼膜眼周、鼻头皮肤过于干燥容易造成粉底、眼妆脱妆，别急着上妆，先把保湿化妆 ...

　　第九“禁”：笑食　　孩子吞异物不可倒立拍打　　小孩吃食时嬉笑打闹、老人吃饭时分神，或吃药时因反射 ...

　　11、倒立好处多多　　到立姿势可以促进各器官血液循环，皮肤和头发也会因此受益。初学时，你可以从肩 ...

这小东西被称为“legcap”，是专为碳酸饮料设计的小工具。大家都有这种经历，打开的可乐，明明盖的很 ...

　　天天来照全身镜　　怎么做：每天洗澡前，先量体重再照全身镜，前、后、侧面都要照到，这样才能了解身体 ...

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