随着人们生活节奏的加快，一些快捷食品也越来越受到消费者的青睐。快餐食品的消费进入了了千家万户，快餐给 ...
补充维生素c并非多多益善 作为人体必需的营养成分，男性每天维生素c食入量应不少于90毫克，女性不少 ...
每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重 ...
每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重 ...
平鱼：延缓机体衰老，预防癌症，但属发物，慢性病和过敏性皮肤病患者不宜食用。 虾：补锌、镁、钙等 ...
肝开窍于目，眼睛之所以能看东西，全赖于肝血的濡养。俗话说得好“肝衰先上眼”，肝不好，眼睛也跟着遭殃， ...
冬枣是近年来新开发的一个鲜食枣品，因其是由酸枣与大枣嫁接的新品种，具有结果早、丰产抗病、品质优良 ...
我们的世界中存在着太多威胁人们健康的“杀手”，但是人们却难以离开它们。烟、酒、电脑等等构成了人们日常 ...
适合春季养肝的最佳食物1、葱、蒜、青椒春季是养肝的最佳时机，此时可多吃点辛辣食物，比如葱、蒜、青椒等 ...
春季养肝小贴士1、勤动手脚多锻炼，才能养好肝生命在于运动，运动是最好的护肝方法。散步、慢跑、深呼吸、 ...
