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保肝
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保肝养生:营养师告诉你这些习惯伤害肝脏健康(9)
2011/7/21
12.治疗肝病第一步从禁酒开始对饮酒量和肝脏障碍两者关系的研究表明,每天喝酒160克,长期下来将对肝 ...
保肝养生:营养师告诉你这些习惯伤害肝脏健康(10)
2011/7/21
13.脂肪肝患者应该多吃维生素肝脏同维生素的代谢也有关系。很多维生素是通过肝脏的代谢作用才转化成对人 ...
秋季养肝正当时 中医推荐经常喝粥养肝粥保肝健康
2011/8/30
人们都知道,肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,也是新陈代谢的重要器官,肝脏还能促使一些有毒物质的 ...
秋季养肝正当时 中医推荐经常喝粥养肝粥保肝健康(2)
2011/8/30
芹菜粥 原料:芹菜150克,粳米100克。 做法:将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥 ...
秋季养肝正当时 中医推荐经常喝粥养肝粥保肝健康(3)
2011/8/30
梅花粥 原料:白梅花5克,粳米80克。 做法:先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每 ...
秋季养肝正当时 中医推荐经常喝粥养肝粥保肝健康(4)
2011/8/30
决明子粥 原料:决明子10克,大米60克,冰糖少量。 做法:先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其 ...
秋季养肝正当时 中医推荐经常喝粥养肝粥保肝健康(5)
2011/8/30
胡萝卜粥 原料:大米,胡萝卜 做法:将大米与胡萝卜丝放入水中煮成粥,早、晚食用。 功效:此粥有 ...
中年男性养生有诀窍 保肝补肾六妙计
2011/10/10
作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你 ...
中年男性养生有诀窍 保肝补肾六妙计(2)
2011/10/10
“锦囊”2:运动护肝 积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖 ...
中年男性养生有诀窍 保肝补肾六妙计(3)
2011/10/10
“锦囊”3:饮食护肝 饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注 ...
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