作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为 ...
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七、熬夜后的补救措施1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤。 ...
中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不 必去凑 ...
老烟枪罗汉果泡水抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,但是大家可能不知道,香烟中的有害物质被血液吸收 ...
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三、风靡全球的健康安全绿叶菜——苦苣苦苣,也叫苦菊,含有大量的维生素、矿物质和苦苣菜精、类黄酮等植物 ...
四、药食兼用的最佳肉食伴侣---冬瓜 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,维生素和矿物质含量比较多,尤其 ...
五、降脂降压的老牌明星——芹菜芹菜中含丰富的多种维生素和矿物质,其中铁和胡萝卜素、钾最为丰富了,铁含 ...