六、解酒保肝养颜瘦身佳品——黄瓜黄瓜似乎大家都比较喜欢吃,黄瓜味甘、性凉,具有清热利尿的功效;对烦躁 ...
现如今,很多男人的生活里,有几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手, ...
一、重视“晚餐”营养1、晚餐多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄等;口服1~2片维生素C片;吃1-2种水果( ...
按照中医四季结合的养生观来看,春季补五脏以养肝为先。俗话说:“药补不如食补。“养肝亦是如此。今介绍几 ...
健康提醒:早晨起床时千万不要抽烟。 专家推荐:保护咽喉,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实 ...
“锦囊”3:饮食护肝 饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注 ...
山楂含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如平时吃些鲜山楂 ...
今天向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法……在很多男人的生活里,有 ...
春天万物复苏,人体的新陈代谢也逐渐旺盛,此时,只有保持肝脏旺盛的生理机制,才能适应自然界生机勃发 ...
春天万物复苏,人体的新陈代谢也逐渐旺盛,此时,只有保持肝脏旺盛的生理机制,才能适应自然界生机勃发 ...