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“冷美人”防寒保暖11个妙招(4)
  4.晒后背  肩背部是我们身体采集自然界阳气的主要部位,主管、运输人体阳气最重要的七条经脉都在肩 ...
肺更重御寒保暖 养生保健秋养肺
秋季是一个适合养肺的季节,尤其对老人来说。这是因为,入秋后气候逐渐干燥,肺脏变得脆弱,我们的皮肤黏膜 ...
秋末养生重保暖 滋补防病很重要
秋末冬初的天气既热又透出一丝的微凉,清晨感觉到阵阵的凉意,而到中午的时候太阳又让人感到热得难适应。起 ...
秋季养生注意!应做好身体3部位的保暖
导语:白露过后,正式入秋,天气渐渐转凉转寒。俗话说春捂秋冻,说的是秋季保暖防寒的重要性。而从养生的角 ...
秋季养生:防秋冻 做好身体3部位的保暖
导语:白露过后,正式入秋,天气渐渐转凉转寒。俗话说春捂秋冻,说的是秋季保暖防寒的重要性。而从养生的角 ...
女人冬季保暖4妙法 做个暖美人(3)
小腹保暖——可避免宫寒痛经经血从子宫中来,子宫保护得好不好,直接影响月经的正常与否。中医说,冬天最容 ...
女人冬季保暖4妙法 做个暖美人(4)
腰部保暖——可避免腰肌劳损腰部支撑人的上半身,带动下半身,起承上启下的作用。一旦腰部受凉,很容易发生 ...
女性养生:下半身5个“保暖”小贴士 让你远离宫寒
下半身着凉直接导致女性宫寒,宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内 ...
秋季养生:寒风起女性子宫保暖的日常方法(2)
  子宫保暖密钥  莫贪凉:冷饮凉食虽然可口又解暑,但多吃容易刺激脏腑,引起内分泌失调。建议使用前先 ...
冬季养生防寒 6个部位一定要保暖(2)
2、心脏:最怕温差大。心脏就像人体的发电机,到了冬天,为给身体提供足够的能量,它更得加倍努力工作。这 ...
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