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保护胃黏膜
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肠胃养生：恪守17条饮食规矩 肠胃不再随时闹腾（6）
2012/8/21
6、注意细嚼慢咽 每一次进食都应该充分咀嚼，多次咀嚼再咽下，这样唾液的分泌就会随之增加，同时食物会 ...
冬季养生如何用饮食养胃护胃？（2）
2011/11/21
合理利用膳食纤维保护肠胃 膳食纤维近年来非常受欢迎，因它可以“清洁肠胃”、“防止脂肪堆积”、“ ...
盛夏“护胃”走出饮食误区是关键
2008/5/19
走出误区是关键 天热时大吃冷食。夏天吃冷食的确会感到很凉快。但如果大吃冷饮，恐怕肠胃就承受不了 ...
养生：饮食习惯要有这“十怕”来护胃（3）
2011/9/20
三、怕饮食不洁 盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新 ...
护胃养生注意：饮食习惯要有这“十怕”来保健康（3）
2011/10/25
三、怕饮食不洁 盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新 ...
养生必知：饮食习惯要有这“十怕”来护胃（3）
2011/11/6
三、怕饮食不洁 盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新 ...
护胃养生：你的胃在抗议！传说中的10大超级伤胃饮食（3）
2011/12/14
三、饮食不洁 盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜 ...
护胃养生：伤胃饮食“十胃九病”你的胃在抗议！（3）
2011/12/22
三、饮食不洁 盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜 ...
养生警惕：大吃大喝侵蚀胃健康 护胃饮食注意“十怕”（3）
2012/3/27
三、怕饮食不洁盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物 ...
养生须知：“十胃九寒” 冬季养胃要内外兼顾（8）
2011/12/20
8、牛奶+红茶，保护你的胃黏膜我们喜欢用一些茶水来暖胃，但想养胃的话，喝红茶吧。红茶是全发酵茶，对胃 ...
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