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按生理要求,在1毫升精液中要含有4000万到1.2亿个精子才算正常,如果每毫升少于2000万个精子, ...
护“精”有方 男人“精”力充沛的养生之道(4)
警惕六大精子“天敌”  一、烟、酒二物均是精子克星  吸烟和酗酒是精子的大敌,切不可等闲视之。据研究 ...
男性养生:男人“养精护精”10大法则(3)
三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此,应多吃含有维生素E和微量 ...
十种食物堪比伟哥:牡蛎有利于精子生成
  常常有男性朋友抱怨:为什么只写女性,不写写我们男性呢?男士也需要关注,也需要关怀啊!我们更需要健 ...
两性养生:精子的10秘密 精子在女性体内存活多久?(3)
  5.精子可在女性子宫内存活5天之久。  6.Y染色体精子(生男孩)比X染色体精子(生女孩)游动速 ...
男性养生:男人“养精护精”10大法则(6)
六、心情紧张、生气是数百种疾病的根源,其中也包括使精子减弱,因此,要经常保持愉快的心情 ...
男性养生:男人“养精护精”10大法则(7)
七、如果生殖器经常充血,会使阴囊的温度升高,从而造成精子活力降低。因此,不应该长期禁欲。 ...
两性养生:精子的10秘密 精子在女性体内存活多久?(4)
  7.人类精子长55微米,约为人体头发直径的一半。  8.精子只向前游动,不会后退,不走回头路。 ...
两性养生:十种食物堪比伟哥 牡蛎有利于精子生成(8)
  八、坚果:延缓衰老防退化  坚果中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸等多种有益健康成分,是心脏的保 ...
男性养生:男人“养精护精”10大法则(4)
四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成。要避免洗热水澡。 ...
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