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保护眼睛
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白领养生:全天侯电脑族如何保护眼睛6方法(5)
2012/8/20
5、多吃各种水果特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 ...
冬季护眼刻不容缓 如何全面保护你的眼睛
2015/12/2
冬季最惬意的事情莫过于躺在温暖的阳台上晒太阳了。但你可知道,冬季同样存在有害的紫外线。据研究,冬春两 ...
白领养生:全天侯电脑族如何保护眼睛6方法
2012/8/20
现如今,很多办公族由于工作需要,经常要长时间注视着电脑显示器,忍受计算机的辐射伤害,久而久之,难免会 ...
吃什么补眼睛
2000/10/26
你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受 ...
眼睛干涩怎么办?十大妙招 保护眼健康(5)
2010/9/4
5.按摩或热敷。眼睛疲倦时,可以按摩眼眶骨的地方,泪腺正位于外侧上方,按摩能帮助泪腺的分泌。热敷 ...
养生需知:哪些饮食助夏日养生保护眼睛(8)
2012/6/8
现在很多人喜欢在早上调杯大豆蛋白奶昔,其实在奶昔中添加一些草莓和猕猴桃,就能增加原生态维生素的含量。 ...
吃什么对眼睛好?四大类护眼食物有效保护视力(7)
2012/6/18
枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C, ...
爱护眼睛 你了解眼睛的喜好吗?(2)
2009/7/16
眼睛最喜欢的颜色绿色。因为自然界各种物体的颜色,对光线的吸收和反射水平是有差异的。如红色的反射是67 ...
吃什么对眼睛好?13种护眼食品 有效保护视力(2)
2012/6/18
(2)多吃含钙丰富的饮食 钙是眼部组织的“保护器”。体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶 ...
爱护眼睛 你了解眼睛的喜好吗?
2009/7/16
眼睛最喜欢的食物:含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候 ...
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