我是一个女人,女人做得越纯粹,皮肤和身材就越好,没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之 ...
还有零食!那些经过油炸或烤制的东西,都很香脆。炸过东西的人都知道,油炸就是脱水的过程嘛。口感虽然 ...
经常按摩腹部可以保持腹部活力,最推荐瑜伽的腹式呼吸。很简单,在任何可能的时候,关注自己的呼吸,吸 ...
六,要吃完整的原味的食物。 现在的东西不知道为什么都长得那么大,切一小块就能吃饱了。品种也极大 ...
尽量从食物中得到足够维生素,但有时我们的身体会有些特殊情况:比如心情紧张时,体内的维B会大量代谢 ...
八,滋阴。 我们说的滋阴,其实是相对于不同内脏的火气说的。不同的人火气在不同的地方,有些人胃火大, ...
九,一树繁花。 两年前买了一盆花,艳丽得很。可抱回家不久就开始败落,只一个星期,花全落光了,叶 ...
Q:水果vs.果汁 只有懒女人,没有丑女人。严重赞成这句话。 夏天快到了,超市疯狂促销可乐、 ...
皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说,计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人 ...
对于内分泌失调,我们也许并不陌生。最近一次体检,医生告诉你乳房出现肿块;本来皎好的面容此时正被层 ...