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将七星茶作为婴幼儿的常规保健凉茶长期定期服用是十分有害的，我建议尽量应用我们日常食物中的“寒、热、温 ...

生活小常识　　食用禁忌　　香蕉性寒，脾胃虚寒者慎食，以免引起腹痛、腹泻。　　香蕉含有大量的镁元素，空 ...

经前症候群，不再是我们用来形容坏脾气女生的笑谈。事实上，经前症候群在医理上确实存在，而且由于就业，生 ...

　原则四：春季饮食应省酸增甘，以养脾气。　唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”意思是当 ...

　　原则三：饮食宜清淡，忌食油腻、生冷及刺激性食物。　　春季应由冬季的膏粱厚味转为清温平淡，在动物食 ...

　　满桌的珍馐佳肴总能引起人们无穷的食欲，但如果不懂得科学搭配，往往会给身体带来很大的伤害，甚至有“ ...

　　原则一：早春时节选择热量较高的主食，并注重补充足够的蛋白质。　　早春时节，气温仍然比较寒冷，人体 ...

多吃全麦食物和海带　　乳腺病：多吃全麦食物和海带　　一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能 ...

职业女性对自己的饮食非常注重，不仅仅是为了保持身材，更主要还是为了健康，这里简单介绍一些饮食经，或许 ...

　　最佳汤食鸡汤除向人体提供大量的优质养分外，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与 ...

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