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大寒节气养生保健五方法
2009/11/9
人的养生随着二十四节气的变换做出适当的变化——— 新年将至,大寒已到。中医讲究天、地、人三因制 ...
大寒养生:食疗保健5方法
2011/1/19
新年将至,大寒即到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四 ...
保健:立秋养生原则及调养方法(3)
2011/8/15
立秋养生原则: 立秋时节的饮食,可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物,多吃酸、咸味食物,如大麦、黑豆、 ...
大寒养生:食疗保健5方法(5)
2011/1/19
食补:固护脾肾,调养肝血大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固,切忌 ...
保健常识:七种饮酒护肝好方法
2009/2/26
男人喜欢喝酒,或因某些原因常会摄入一些酒精,妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专家提出7个关于饮酒的提 ...
预防癌症的方法大盘点
2013/6/23
癌症来的总是无声无息,让你不知不觉就中招,所以预防癌症是我们时刻都要做的,防癌我们要做什么?如何 ...
经济保健新方法——每天吃苹果
2009/2/13
西方有句谚语:“每天一个苹果,让你远离医生”,这是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机 ...
保健:两个方法 防治女性骨质疏松
2010/2/5
骨质疏松症是一种与衰老有关的常见病,其结果是骨折以及由骨折引起的疼痛、骨骼变形,严重者出现合并症 ...
幼儿补脑有方法 如何保健又补脑
2014/11/24
冬季是儿童发病率较高的季节。有关资料显示,冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充增加食用含维 ...
养生先排毒 五一小长假五大排毒保健方案
2012/4/26
中医对“毒”的认识源远流长。两千多年前成书的《黄帝内经》中就有58次提到“毒”字。不过当时的毒主要指 ...
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