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　　雪天怎样给脚保暖脚部的保暖尤应加强　　下雪天脚部的保暖尤应加强。踏雪后，最好用热水泡泡脚。如果在 ...

　　注意之四：防止出现煤气中毒。　　防止出现煤气中毒。冬季寒冷，煤气使用、煤炉取暖，家庭一定要注意保 ...

　　注意之六：预防呼吸系统疾病　　天气变冷后，最先经受考验的要数呼吸系统。平时不注意锻炼，再加上封闭 ...

　　注意之七：预防关节疼痛　　有关节炎的膝盖就跟气象台一样，天气一变冷，膝盖先知道。当日温度变化在3 ...

贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。根据病因，医学上将其分为缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血 ...

　　2、贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒；也 ...

　　3、口服铁剂时应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下肚，不要咀嚼药物，以免染黑牙齿，影响美容。 ...

　　8、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大， ...

　　4.秋梨膏　　秋梨具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。　　强效食补：把梨 ...

　　5.西洋参　　西洋参，又叫花旗参。它所含的皂甙有显着的抗疲劳、利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现阴 ...

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