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　　腰腹部是女人最容易长脂肪的地方，也是影响女人曲线美的重要部位，想要快速瘦腰的话，常用的瘦腰方法有 ...

酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛 ...

　　●用尖锐物体撕裂包装：2.1%-11.2%的人会使用小刀一类的物品划开外包装，导致乳胶破裂。　　 ...

火腿：　　　　1、在暂时不食用的火腿上涂一些葡萄酒，然后放在冰箱里，能保持新鲜不腐。　　　　2、以原 ...

　　3、坚持瑜伽锻炼　　瑜伽是每种水平每个人都适合做的，也是非常有效的一种减肥运动。全身心沐浴在瑜伽 ...

薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲， ...

按摩法:这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的 ...

　　●套套没有储精囊：有24.3%-45.7%的人称曾发现过这样的情况。　　●忘了排气：几乎一半的女 ...

　　●用错了润滑剂：使用油性基质的润滑剂会使乳胶降解，降低避孕套的强度。3.2%的女性受访者和4.7 ...

荔枝的吃法　　把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如 ...

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