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“600个包子所用的猪肉馅仅有1.4公斤”,而掺杂的“假肉”却有2公斤。我们不妨算算,一个猪肉白菜馅 ...
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教你吃甜食也能减肥的7个秘笈(6)
选好你的甜食搭档  选好你的甜食搭档  平日里,我们吃甜食可以吃些热量较低的点心,像果冻、酸奶、水果 ...
  “怡口蓮”把“怡口莲”告了。  日前,北京海淀法院审结了 ...
教你吃甜食也能减肥的7个秘笈(2)
果糖代替蔗糖  果糖代替蔗糖  虽然说果糖和蔗糖都能引起肥胖,但是果糖更甜,果糖的甜度值通常接近20 ...
教你吃甜食也能减肥的7个秘笈(3)
高热量甜点饭后吃  高热量甜点饭后吃  除了早晨和上午的时间,尽量避免空腹吃甜点,因为空肚子的时候, ...
教你吃甜食也能减肥的7个秘笈(4)
逛逛食品添加剂商店  逛逛食品添加剂商店  假如你酷爱甜食,假如你体重超标,假如你控制不了自己的糖勺 ...
盘点十个饮食误区 骗你吃错没商量(2)
  误传2:吃鸡蛋升高胆固醇水平。  事实:鸡蛋中的饱和脂肪含量相对很小,一只大鸡蛋只含约1.5克饱 ...
盘点十个饮食误区 骗你吃错没商量(3)
误传3:所有饱和脂肪都会增加胆固醇。  事实:可可粉、奶制品、禽类及棕榈和椰子油中的自然饱和脂肪硬脂 ...
盘点十个饮食误区 骗你吃错没商量(4)
  误传4:唯一有益心脏的酒水是红葡萄酒。  事实:啤酒、葡萄酒和白酒都具有相同的健康功效。哈佛大学 ...
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