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体质虚弱
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不同体质的人都合适吃什么鱼?
2008/10/17
鱼肉味美、滋补,细数各地鱼肴,不管是清蒸、红烧、剁椒或是水煮,在食材选择、原料搭配、烹饪方法上都 ...
养生推荐:脾胃虚弱的人适合吃这10种素食(8)
2012/8/29
豇豆:味甘、性平,归脾、肾经。作用:健脾,补肾。宜于脾胃虚弱,腹泻,呕吐。气滞证和便秘者忌食。 ...
养生须知:脾胃虚弱适合吃的10种素食(9)
2012/8/29
豇豆:味甘、性平,归脾、肾经。作用:健脾,补肾。宜于脾胃虚弱,腹泻,呕吐。气滞证和便秘者忌食。 ...
失眠烦躁体瘦虚弱 9种饮食法吃掉亚健康(3)
2012/10/30
3.体瘦虚弱体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯饭后睡觉,这是不正确的习惯,应改 ...
夏季养生:分清体质吃水果营养翻番!勿入5饮食误区
2012/7/25
吃水果禁忌之西瓜篇 是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为很 ...
养生:分清体质吃水果营养可翻倍 勿入5个饮食误区(2)
2012/8/3
吃水果禁忌之西瓜篇 西瓜是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富 ...
喝茶还需“辨体质”
2009/9/30
●绿茶性寒凉,有清热、利尿、助消化的作用 ●红茶性平和,在调理脾胃上处于中性,适合体质较弱或年 ...
养生须知:脾胃虚弱适合吃的10种素食
2012/8/29
我们脾胃虚弱应该吃什么好呢?在生活中,脾胃虚弱的人很多,要想治疗这种现象,平时可以吃以下介绍的素食类 ...
八种不同体质人群对应的食疗养生法
2012/7/31
同样在熬夜,为什么你的搭档看起来没那么疲劳?不按点吃饭,为什么只有你的胃不舒服?穿一样的,为什么就你 ...
养生推荐:脾胃虚弱的人适合吃这10种素食(10)
2012/8/29
粳米:味甘、性平,归脾、胃经。作用:补中益气,健脾和胃。宜于中气不足,倦怠乏力、食少便溏,脾胃不和 ...
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