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中医认为胖大海味甘、性寒,有清热润肺、化痰利咽、润肠通便的作用。生活中有些朋友特别是教师、播音员、售 ...
青枣美味营养高 脾胃虚寒者不宜多吃
大青枣果实营养丰富,古人有“日食三枣、长生不老”之说。果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养 ...
昨日(8月31日)早上7时许,记者在毓璜顶医院急诊室见到一位男生,他在父母的搀扶下缓缓步入急诊室。小 ...
“秋冻”养生有讲究 体质虚弱者不适合
大家都相信“秋冻”能养生,并不急于穿上厚着装。但是要当心,秋冻冻不好,非常容易感冒。专家表示,入秋后 ...
脾胃虚寒者慎食性寒水果(4)
  猕猴桃:(宜):具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素,尤其维生素C的含量远远高于 ...
脾胃虚寒者慎食性寒水果(2)
  香蕉:(宜):性甘寒,味微涩,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等 ...
“秋冻”养生有讲究 体质虚弱者不适合(2)
早晚气温为10℃时应结束“秋冻”除了头、脚、肚脐之外,其他部位适当“秋冻”的确对避免寒邪入体有好处。 ...
吃水果按体质 中医点评怎么吃水果才养生(组图)(11)
  山竹-性至寒  医生建议:  体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、 ...
养生:老中医教你如何根据体质吃水果(图)(9)
  山竹-性至寒  医生建议:  体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、 ...
  不少人认为,多吃鲜美的水果能补充养分,尤其对一些爱美的女士来说,更是认为一天三顿主吃水果,就可以 ...
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