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榴莲营养高 秋季食用注意别上火
2017/9/4
榴莲被称为“水果之王”，其好处自然多多。但榴莲独特的气味，常常让人避而远之。对于榴莲，爱它的人则十分 ...
补充水分暖胃人润肺 秋季牛奶的营养吃法
2017/8/29
秋季天气干燥，水分流失快，易上火；加之天气转凉，早晚温差大，人体新陈代谢也渐渐放缓，抵抗力变差，稍不 ...
秋季养生在养肺 养肺吃什么好
2017/8/23
肺热是风热邪毒犯肺，或外感风寒入里化热导致的肺失清肃，出现恶寒、发热、咳嗽等症状。临床以发热、咳嗽、 ...
出伏防秋燥 如何养生保健
2017/8/22
昨天出伏啦！这一段时间的气候比较特殊：早晚温差大，早晨凉飕飕地出门，中午却不得不忍受暴晒和炎热；同时 ...
八月十五打枣杆 秋季食用大枣营养丰富又保健
2017/8/21
俗话说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，中秋前后，脆嫩甜美的鲜枣就到了收获 ...
滋补又营养 秋季吃鸡肉的好处
2017/8/21
天气明显变冷了，马上进入降温时期，需要合理饮食来防护疾病。那秋季吃什么肉更能促进健康?鸡肉，特别是去 ...
那几天翻来覆去的疼 女性如何缓解痛经
2017/8/18
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影 ...
养胃吃什么好 夏季这样养胃
2017/8/7
夏天就是需要凉爽，很多人为了让自己凉爽，总是吃一些冷饮、冰激凌、冰镇啤酒，这些会让你得到一时的凉爽， ...
贴秋膘的注意事项
2017/8/7
立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。这一天民间素有“贴秋膘”一说。民间流行 ...
夏季食用小龙虾的注意事项
2017/8/3
在夏天吃小龙虾要注意什么呢？小龙虾是深受广大消费者喜欢的海鲜之一，然而为了可以安全健康的吃小龙虾，我 ...
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