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低脂食物
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消暑去脂食物排行榜（3）
2009/5/21
3.乌贼 乌贼脂肪含量很低，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，是减肥时的好食物。 ...
十种低脂减肥食物 减肥不减健康(10)
2010/7/21
核果类适当食用核果类的食物也含有降血脂的作用，不过坚果、核果类食物本身油脂量较高，每天不要超过1 ...
十种低脂减肥食物 减肥不减健康(10)
2010/8/20
核果类适当食用核果类的食物也含有降血脂的作用，不过坚果、核果类食物本身油脂量较高，每天不要超过1 ...
十种低脂减肥食物 减肥不减健康（10）
2010/11/25
核果类适当食用核果类的食物也含有降血脂的作用，不过坚果、核果类食物本身油脂量较高，每天不要超过1 ...
揭开低脂食品减肥的“骗局”
2007/4/10
美国康奈尔大学的一项研究发现，吃低脂食品并不能达到预期的减肥效果，因为有些低脂食品热量并不低。这项研 ...
贪吃低脂食品可能反而会致增肥
2008/5/6
美国康奈尔大学的一项研究发现，吃低脂食品并不能达到预期的减肥效果，因为有些低脂食品热量并不低。 ...
便宜又常见清油脂食物
2010/8/4
1、茶可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶，每天饮3杯，即可 ...
消暑去脂食物排行榜（5）
2009/5/21
5.木瓜 木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人 ...
减肥食品的3大误区：低脂≠低热量
2010/9/10
误区1：“低脂”就是低热量 一看到“低脂”的字样，很多消费者就觉得此类产品可以敞开肚子食用。其 ...
最有效的降血脂食物
2008/2/22
1.早餐一碗燕麦粥。 每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，“好 ...
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