奶制品含钙丰富，对骨骼健康生长很有帮助，也能预防骨质疏松。对营养学稍有了解的人还知道，补充富含钙 ...
酸奶 以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于 ...
酸奶 以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于 ...
■营养现在的超市充斥着各式各样的低脂食品：低脂牛奶、低脂豆浆、低脂饼干……为了苗条的身体，我们当中的 ...
误区六：喝酸奶老少皆宜 幼儿不宜喝酸奶 酸奶虽好，但并不是所有人都适合喝的。腹泻或其他肠道疾 ...
酸奶该如何选择？市场上的酸奶种类有很多，益生菌、凝固型、果料型……这些形形色色的名词是什么意思？究竟 ...
挑选酸奶的6大关键词 减缓衰老、调节肠胃、排毒养颜，酸奶的好处想必你已经很熟悉了。不过，市场上 ...
【导读】酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种 ...
酸奶能代替牛奶吗？这是一个让很多人纠结的问题。答案很简单，就四个字：完全可以！为什么说酸奶可以代替牛 ...
错误五：多喝酸奶能减肥 酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓 ...
