抗脂绝不只是在面包上少涂一点黄油、煎肉排所余下的油汁或肉汤的浮油撇掉不吃，就万事大吉。我们要特别留意 ...
忘掉胡萝卜、苹果等蔬菜水果等食物，因为昨日美国广播公司消息报道，科学家最新的一份研究证实，低脂肪饮食 ...
多吃蛋白质 我们消耗蛋白质所花的热量是小号脂肪和碳水化合物的两倍。虽然你很想平衡你的食物，但是 ...
核心提示：据英国《每日邮报》报道，最新《营养学杂志》刊登美国宾夕法尼亚州立大学科学家完成的一项新研究 ...
最近，美国科学家研制出一种含有高浓缩欧米加－３脂肪酸的猪肉。哈佛大学的研究专家，将一种被称作欧米加－ ...
因低脂肪、低盐、低体重这“三低”而引发的疾病已越来越多。近日在复旦大学附属中山医院召开的“香港－上海 ...
据报载，“中国人群肥胖与疾病研究会”的一项调查表明，虽然我国提高了肥胖标准指数，胖人比例仍然达到 ...
脂肪常常是美味佳肴的制造者，但很容易超量摄入。由于脂肪会产生很高的热量，因此摄入过多富含脂肪的食 ...
据《新闻晨报》报道，炎热的天气，因低脂肪、低盐、低体重这“三低”而引发的疾病呈不断上升趋势，近日由上 ...
最新的《荷兰健康膳食指南》专门对成年人健康膳食作了量化解读，其中特别建议每周至少吃两次鱼，每次1 ...
