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低脂奶
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大快朵颐又能瘦身？不是做梦！（8）
2009/11/4
奶酪：富含钙物质的食品可降低脂肪生成的酶，增加脂肪分解，瑞士奶酪比其他干酪含钙物质更多。选择低脂奶酪 ...
瘦身：8种减肥又好吃的食物（8）
2009/12/7
奶酪 富含钙物质的食品可降低脂肪生成的酶，增加脂肪分解，瑞士奶酪比其他干酪含钙物质更多。选择低脂奶 ...
专家强烈推荐八种减肥食品（7）
2009/12/20
奶酪 富含钙物质的食品可降低脂肪生成的酶，增加脂肪分解，瑞士奶酪比其他干酪含钙物质更多。选择低脂奶 ...
吃什么可以减轻打瞌睡（3）
2010/1/26
3．摄取足够的蛋白质。蛋白质是由各种氨基酸构成的，其中酷氨酸是大脑产生警觉的化学物质的主要成分， ...
瘦身：8种减肥又好吃的食物(8)
2010/7/14
奶酪 富含钙物质的食品可降低脂肪生成的酶，增加脂肪分解，瑞士奶酪比其他干酪含钙物质更多。选择低脂奶 ...
夏季吃什么减肥好？八大食品让你饱腹不发胖(4)
2010/8/2
四、乳制品 有些证据表明，乳制品有助于减肥，这里当然指的是低脂或无脂类乳制品。乳制品中的钙还有助于 ...
秋天吃这些 吃饱不长肉
2010/10/20
1、乳制品 有些证据表明，乳制品有助于，这里当然指的是低脂或无脂类乳制品。乳制品中的钙还有助于保持 ...
养生：二十五种零食适当吃随香随健康（8）
2011/7/12
20 全麦面包切成有趣的形状加入喜欢吃的零食。 21 把芥末撒在玉米粉圆饼上，上面放些切片火鸡肉或 ...
护发养生：滋养秀发的10大食物（2）
2012/6/21
2.鸡蛋 鸡蛋富含生物素（一种B族维生素，它能改善头发生长以及头皮的整体健康）。缺乏这种元素， ...
食物松软助老年人“开胃” 饮食10原则拒绝油盐荤腥（3）
2012/8/9
3.每天一瓶奶 有人因为夏季天热，怕牛奶“上火”而停奶，其实没有必要。可以根据个人情况选择低脂 ...
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