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低脂奶
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养生须知:牛奶你会喝吗?你必须懂得的七个牛奶常识(2)
2012/7/16
奶制品还可能会帮助你减肥 低脂奶制品是最好的零食了,因为它们不但含有碳水化合物,还含有蛋白质。 ...
养生需知:25种美味零食吃出健康身体(组图)(4)
2012/7/27
7 干净的芹菜杆,抹上花生酱或低脂的奶油乳酪,再放点葡萄干就更好了。 8 自己做点烤肉串吃,加入低 ...
养生需知:25种美味零食吃出健康身体(组图)(11)
2012/7/27
21 把芥末撒在玉米粉圆饼上,上面放些切片火鸡肉或火腿肉、低脂奶酪和生菜。 22 自己烤松饼, ...
给肌肤除锈的美仁美饮(4)
2007/7/13
浓情琥珀冰淇淋 原料:大杏仁碎50克,少量糖,香草味冰淇淋,低脂奶油300毫升,低脂奶酪300毫升 ...
吃十大减肥食品 快速燃脂(2)
2009/8/6
2.鸡蛋早餐。 与不吃早餐或者早餐不吃鸡蛋的人相比,早餐吃鸡蛋的人一天中摄入的总体热量会更少。3. ...
10大快速燃脂食物瘦身再不难(2)
2009/9/7
3.低脂奶制品。牛奶等低脂奶制品中富含钙,而钙在减肥过程中发挥着重要作用。牛奶中的维生素D有助于 ...
减肥必知4大帮手和破坏者(3)
2009/9/22
还有一些饮料好坏参半,是好是坏完全取决于你喝的方法: 果汁和果汁饮料。果汁饮料一样含有大量能量,但 ...
冬季 6款美食吃出性感丰胸(5)
2009/11/20
5.牛油果奶昔材料:牛油果1个,苹果1个,低脂奶200亳升,果糖适量,水200亳升。做法:1.牛油果 ...
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2009/12/11
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养生误区:牛奶并非越纯越好 喝奶十大误区(5)
2012/5/30
牛奶中的脂肪越低越好?错 很多人担心喝牛奶会长胖,因此总是选择低脂或脱脂牛奶。其实牛奶当中所含 ...
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