立夏节气常常衣单被薄,即使体健之人也要谨防外感,一旦患病不可轻易运用发汗之剂,以免汗多伤心。老年 ...
高血压病的发生与食盐摄入过多、钾盐深入较少、大量饮酒、肥胖等饮食和生活习惯密切相关。大家都知道高血压 ...
原标题:外卖如何吃得更健康 “宫保鸡丁盖饭能量170千卡,蛋白质7 ...
10个预防高血压的方法1、戒烟。2、限制饮酒,饮酒较多的人群发生高血压的机会较高,少饮酒或戒酒有利于 ...
(5)食用油保持以植物油为主,每人每日用量以25——30g为宜。(6)膳食成分中应减少饱和脂肪酸,增 ...
高血脂症饮食合理结构建议(1)保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改 ...
6、限制胆固醇的摄入。7、饮食中含有足够的钙(每天应该摄入大约1300mg的钙),含钙丰富的食品如牛 ...
因低脂肪、低盐、低体重这“三低”而引发的疾病已越来越多。近日在复旦大学附属中山医院召开的“香港-上海 ...
据《新闻晨报》报道,炎热的天气,因低脂肪、低盐、低体重这“三低”而引发的疾病呈不断上升趋势,近日由上 ...
烟台福山新申报的20道鲁菜标准昨日再获专家评审组认可。至此,福山发起制定的鲁菜标准已经达到了33道, ...