低卡减肥水果_新闻_食品行业搜索

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　　低卡减肥水果七：雪梨　　热量：100g/44卡　　梨是一种营养高热量低的水果。它之所以成为减肥佳 ...

　　8、猕猴桃　　猕猴桃是理想的低卡减肥水果。它不仅热量非常低，所含的大量膳食纤维还能促进消化吸收， ...

　吃了一点都不顶饿的一个巧克力含有的热量就达450卡路里。不减少零食的话，很难达到推荐的平均每日摄取 ...

6大低卡高纤食物　　1.洋菜（蒟蒻）　　水溶性纤维多，又没有热量，是高纤低卡、对身体很好的食物。市售 ...

6.番茄　　纤维很多、热量又低，是很好的食物。　　怎么吃：以高纤低卡的要求而言，当水果吃最好，摄取到 ...

2.苹果　　含有果胶，水溶性纤维丰富，因此易有饱足感，并帮助粪便成形；若能搭配多喝水，增加饱足感，对 ...

6.水　　水可说是排毒最重要的食物。人体每天都需要水分，多摄取可增加排尿量，且粪便比较不硬，有助于排 ...

　　7、橙子　　橙子含有大量的维生素C，能帮助你加快体内的脂肪燃烧，是快速减肥的理想食物选择。另外， ...

就地取材瘦身法愈来愈受减肥族吹捧，因为方便简单，不用太多金钱投资就可以得到显著瘦身回报，何乐而不为呢 ...

导语：吃橙子也能让你拥有好身材，做个瘦美人哦！橙子减肥法帮你速效减肥，健康减肥！想做瘦美人的你快来看 ...

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