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男人天生该滋补 针对男性的30个养生秘诀(10)
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男人养生:针对男性30个养生秘诀(10)
28、气以行血,血以补气,二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋,七情六欲 ...
抗衰老饮食:中国古人延缓衰老的十大养生法
1动形养生古人认为“人欲劳于形,百病不能成”;诗人陆游说“形要小劳之”,说明了适度运动对健康的积极作 ...
养生男人喝什么茶可养肝又护肾(5)
  游戏狂人枸杞茶  每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的 ...
保健需知:纠正10个不良生活习惯 告别骨骼亚健康(3)
吸烟:烟中的尼古丁、一氧化碳、焦油等可抑制内分泌激素的分泌。而钙的代谢、骨的再建,都要受甲状旁腺激素 ...
养生秘诀:男人养生的黄金法则 睡觉是第一要素(10)
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健康饮食讲究四平衡(2)
  “食宜暖”——膳食的冷热平衡  “饮食者,热无灼灼,寒无沧沧”,指出了膳食的冷热平衡。“食宜暖” ...
  老年男性和吃素食的男性,受到了医学界的警告——低蛋白质的饮食会影响他们今后的性欲。  研究人员说 ...
六种生活方式会影响你寿命(3)
三是空调生活。无论在家还是办公室,人们都喜欢把空调开足,以便有个舒适的温度和环境。但洪昭光就指出,忽 ...
“十一”假后的养生之道(3)
栗子冬菇(杭州传统名菜):  原料:水发冬菇75克、栗子300克、绿蔬菜100克、白糖10克、味精2 ...
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