近日，记者走访泰城部分超市及农贸市场了解到，进入12月份以来，黄瓜价格开始大幅上涨，每斤三四元的 ...
豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗？豆 ...
3、苹果 苹果所含的大量纤维素能帮助你增加饱足感，从而减少你对其他热量的摄取，是控制食欲的佳品 ...
节日里，喝酒在所难免，这里，我们向营养学家请教了一些妙招，告诉你怎样才能喝酒不伤身——— ◇饮 ...
果蔬中大量的碳水化合物被机体吸收，无法被机体消耗，堆积在体内并转化成脂肪，所以人就变胖了。那么，果蔬 ...
四招让饮酒少伤身第一招：饮酒前适量吃点东西空腹饮酒容易醉，这是因为胃内没有食物中和，酒精能迅速进入小 ...
一到春季，有些人发现自己有相应的呼吸道或胃肠病征，就会想起要补充维生素。的确，缺乏维生素容易引起呼吸 ...
素食已经成为当今的饮食时尚，食素可以降低肥胖、高血压、心脏病、糖尿病的发病率，因此在很多人的意识里， ...
上周本报关于防癌蔬果的介绍引起不少读者的兴趣，但许多有膳食常识的人也纷纷指出：蔬果对防癌也只能起一部 ...
1.尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害 ...
