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伤身蔬菜
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方便快捷的瘦身蔬菜汁(5)
2007/11/18
番茄汁 医学专家认为,每人每天吃上2个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁,可 ...
瘦身:蔬菜水果中10大减肥标兵(2)
2010/4/23
2、香蕉 香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚 ...
瘦身:蔬菜水果中10大减肥标兵(3)
2010/4/23
3、苹果 苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减 ...
瘦身:蔬菜水果中10大减肥标兵(4)
2010/4/23
4、木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果 ...
瘦身:蔬菜水果中10大减肥标兵(5)
2010/4/23
5、西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家,多吃可减少留在身体中的多余水分,而且本身的糖分也少,多吃也 ...
瘦身:蔬菜水果中10大减肥标兵(6)
2010/4/23
6、西柚西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但它亦含丰富钾,有助减少下半身的脂肪和水分 ...
瘦身:蔬菜水果中10大减肥标兵(8)
2010/4/23
8、西芹 西芹一方面含有大量的钙,可以补“脚骨力”,另一方面亦含有钾,可减少下半身的水分积聚。 ...
瘦身:蔬菜水果中10大减肥标兵(9)
2010/4/23
9、奇异果 奇异果除了维他命C是它的强项外,原来其纤维素亦十分丰富,可以增加分解脂肪的速度,避 ...
瘦身:蔬菜水果中10大减肥标兵(10)
2010/4/23
10、西红柿 吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好 ...
野菜盲目吃伤身体
2004/4/1
本报讯(记者张蕊)近来,野菜成为市场上最畅销的品种,每公斤的售价涨至十四五元,更有甚者有的市民为了追 ...
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