伤身睡姿_新闻_食品行业搜索

　　伏案而睡会使眼球胀大　　伏案午睡会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循 ...

　　坐着打盹导致大脑缺氧　　除了伏案而睡，有的人还喜欢坐着打盹。研究显示，人体处于睡眠状态时，血液循 ...

　　食管疾病：患反流性食管炎的病人，睡眠时枕头应高置15~30厘米，这样可以减轻胃液的反流；食管癌手 ...

俯卧压迫阴囊俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对男性生殖系统有一定影响。阴囊只有保持 ...

正常成人血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa)，舒张压60-90mmHg(8- ...

　　导读：不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。　　 ...

　　3.如果你喜欢蜷着身子睡……　　蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态，不仅像个小虾米，而且对你的背部和 ...

　　趴着睡觉压迫心脏　　这样睡觉的人比较轻易流口水。而且，假如你的胸围被平压在床榻上，胸围憋闷的情况 ...

　　枕臂而眠阻气血　　一觉醒来，只觉得胳膊已经不是自己的胳膊，从肩头得手指都不听使唤了。　　【中医解 ...

很多的上班族认为通过“午睡”能够有效缓解疲劳的不到3成，没有舒适的睡眠环境和条件是一个重要因素。此外 ...

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