伤身姿势_新闻_食品行业搜索

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　　3。靠坐在床上看书。很多人喜欢睡前将头、背靠在床头，整只脚平放，或坐或卧在床上看书。这个姿势其实 ...

　　穿高跟鞋时歪着站，蜷在沙发里看电视……这些错误的姿势都严重地伤害了女性健康，但很遗憾的是九成以上 ...

　　性交的姿势与受孕的机会是否有很重要的关系呢？这是很多新婚夫妇想要知道的。那么我们就要知道受孕的过 ...

清代养生家李渔说：“养生之诀，当以睡眠为先。”人的一生中有三分之一的时间在睡觉，睡眠质量的好坏，是影 ...

　　2、不要含胸　　含胸主要是长时间坐姿错误，伏案工作导致的。建议俯卧地板或垫子上，双臂成直角，手指 ...

　　2、看电视：瘫坐影响呼吸和消化。懒洋洋地坐在沙发里，身体看似得到放松，其实这样不仅挤压内脏的生存 ...

　　4、站立：歪向一边脊柱受罪。在公交车、地铁上，随处可见歪身站立、低头耷拉脑的人。这种站姿会造成腰 ...

　　6、下楼梯：踢踏着腿关节负重。有些人下楼晃晃悠悠，脚步不稳，这样尤其伤害膝盖。　　正确姿势：膝盖 ...

二、看电视瘫坐影响呼吸和消化。懒洋洋坐在沙发上，不仅挤压内脏，还易导致腰肌劳损。正确姿势：选稍微高一 ...

5.婴幼儿俯睡不可取对婴幼儿说，俯睡不可取，因为婴幼儿自制能力差，一般不会主动翻身，小孩头面部骨骼发 ...

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