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饮食保健:三伏天清补多吃“八宝”(2)
  第一鲜:鲤鱼  推荐理由:夏季是鲤鱼的产卵季,鱼体内积蓄了很多脂肪和营养成分,身体肥硕而结实,因 ...
饮食保健:三伏天清补多吃“八宝”(3)
  第一菌:木耳  推荐理由:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效; ...
饮食保健:三伏天清补多吃“八宝”(4)
  第一肉:鸭肉  推荐理由:四季之中,鸭肉特别适合夏季食用,俗话说得好:“防苦夏多吃鸭”。鸭肉富含 ...
饮食保健:三伏天清补多吃“八宝”(5)
  第一谷:薏米  推荐理由:薏米是清除体内湿毒的好食物,又有抗癌作用。盛夏时节阴雨连绵,空气湿黏, ...
饮食保健:三伏天清补多吃“八宝”(6)
  第一粥:绿豆粥  推荐理由:绿豆有“食中佳品,济世食谷”之美称。在炎炎夏日,绿豆粥更是老百姓最喜 ...
饮食保健:三伏天清补多吃“八宝”(7)
  第一饮:酸梅汤  推荐理由:酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。《本草纲目》记载:“梅实 ...
饮食保健:三伏天清补多吃“八宝”(8)
  第一瓜:西瓜  推荐理由:我国民间早有一句谚语:“热天吃西瓜,不用把药抓”。西瓜性寒,味甘,归心 ...
暑伏天,消消火气(口腔疾病)
 “这两天啊,总是身上冒着汗,热气往头上蒸,火气还挺大。”周阿姨刚进楼门,便急着跟迎面来的邻居交流自 ...
伏天说上火:胃火症状及对症食疗
 胃的实火有哪些表现  对于胃火我们从哪来看?这要从牙看。当有了胃火,往往就是牙疼,有时还伴有牙龈肿 ...
夏季高温炎热,西瓜成了最为畅销的水果,为大家消暑解渴,带来一丝凉爽。但是,由于春夏连续干旱,夏季雨水 ...
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