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“腰娆”女人才健康 女人养生要护腰(12)
  12、内伤  因素生育过多,人工流产次数多及房事不节,均可引起肾气损伤而导致腰痛。 ...
“腰娆”女人才健康 女人养生要护腰(13)
  13、外感  因素长期感受寒湿,可阻遏经络,导致血脉不畅而发生腰痛。 ...
“腰娆”女人才健康 女人养生要护腰(14)
  14、骶髂关节劳损  骶髂关节由骶骨侧面与双侧髂骨构成,虽然是滑膜关节,但关节面高低交错,及强大 ...
无“毒”的女人才美 养生排毒计划让你倍儿漂亮
  皮肤是人体健康的“晴雨表”,而在炎炎夏日皮肤的表现会更加明显,若人体排毒管道不畅,直接就会造成油 ...
无“毒”的女人才美 养生排毒计划让你倍儿漂亮(2)
  step2  定制“排毒餐单”  定期排毒清肠很有必要,这能帮助我们及时清除体内毒素和废物,防止 ...
无“毒”的女人才美 养生排毒计划让你倍儿漂亮(3)
  蔬果汁:排毒妙方  无论是使用果蔬汁瘦身还是清肠,身体都能从多种液体中获取所需维他命、矿物质和热 ...
无“毒”的女人才美 养生排毒计划让你倍儿漂亮(4)
  注意事项:  开始“果蔬汁清肠餐”时要选在温暖的月份。如果在寒冷的月份进行,单靠果汁可能无法保证 ...
女性养生:会吃的女人才漂亮 这样吃让你年轻20岁
 想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌,需要这样吃东西。帮助你年轻20岁,这样饮食搭配,这样运动,包你苗 ...
女性养生:会吃的女人才漂亮 这样吃让你年轻20岁(2)
  2、来不及吃早餐别空手上班  如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果,如香蕉和 ...
女性养生:会吃的女人才漂亮 这样吃让你年轻20岁(3)
  3、和孩子一样喝奶  一天喝三杯酸奶的女人,会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得 ...
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