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养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(8)
2.食用药材类(1)属于寒性的碱性食物有:石斛、芦根。(2)属于凉性的碱性食物有:菊花、薄荷、地黄、 ...
养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(9)
3.水果类(1)属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。(2)属于凉性的 ...
养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(10)
4.坚果类(1)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:大豆(黄豆)。2)属于温性的碱性食物有:栗子 ...
养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(11)
5.饮料类(1)属于凉性的碱性食物有:茶叶(2)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:葡萄酒、豆浆 ...
养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(12)
6.制品类(1)属于寒性的碱性食物有:食盐。(2)属于温性的碱性食物有:食醋。(3)属于热性的碱性食 ...
养生:不可不重视的人体“食物酸碱性表”!(13)
7.十字花科类(1)萝卜干、红萝卜、红薯等。(2)强碱:恰玛古等。建议多吃:糙米、小米、黄豆、黑豆、 ...
吃出瘦人体质你就不会再胖(2)
  改变易胖体质首先要先改变酸性体质  大部分易胖体质的人,体内都是呈现酸性体质的特征,也就是说,身 ...
七种零食平衡酸碱消除疲劳
保证饮食平衡又消除了疲劳感的七种零食。疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”,甚至 ...
七种零食可平衡酸碱 消除疲劳(4)
食用滋补品保健品:人参等如果疲劳到了一定程度,可能就需要补充一些具有良好滋补作用的营养品如人参、银耳 ...
七种零食可平衡酸碱 消除疲劳(3)
可供维生素的食物:水果、蔬菜疲劳由环境偏酸造成,多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境,降低血液肌 ...
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