刚生完孩子的产妇，用“历劫归来”形容也不为过，更令人同情的是虽然生孩子这么辛苦，但是这时候亲朋好友关 ...
米酒蒸鸡蛋原料：米酒500克，鸡蛋5个，糖桂花、白糖各适量。制法：(1)将鸡蛋打入碗内，倒入米酒，加 ...
导读：血对女人尤其重要，因为在女人的一生中，经期、怀孕、生育、哺乳都离不开血气的调理。血气不足的话 ...
三、猪肝 患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。 ...
产后新妈妈因分娩失血可能会造成贫血、气虚的症状，通过日常饮食来调理，才是补血的最佳方法。 一、 ...
七、黑豆 助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增 ...
何首乌煮粥：何首乌30克，红枣15枚，粳米50-100克，先将何首乌煎取浓汁去渣。粳米，红枣同入 ...
风湿痛指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织(肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位)的疾病所引起的 ...
持续监测体重法 每种食物都可以根据其含有的卡路里和脂类的多少用一定的量来标志出来。根据您的性别 ...
血虚体质（气虚者常兼有血虚） 形体特征：面色苍白，唇甲淡白，两目干涩，四肢麻木等。性格特征：比 ...
