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产后瘦小腹
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吃对五种食物能瘦小腹
2008/3/16
对于古希腊人来说,橄榄油就是液体黄金。而对于阿芝台克人而言,巧克力是神圣的。埃及法老对杏仁情有独 ...
吃对五种食物瘦小腹(2)
2008/4/16
核和种子可以从下面的食物中获取单不饱和脂肪酸:杏仁、杏仁奶油、巴西坚果、花生酱、烤干的腰果、葵花籽、 ...
吃对五种食物瘦小腹(3)
2008/4/16
鳄梨佛罗里达鳄梨和哈斯鳄梨中都含有丰富的单不饱和脂肪酸。将他们切成碎片,做成沙拉;捣碎后,加入酸橙汁 ...
吃对五种食物瘦小腹(4)
2008/4/16
橄榄鸟橄,青橄以及由他们做成的法式剌山柑酱中含有单不饱和脂肪酸。可以将橄榄当作零食来吃;将橄榄切成碎 ...
吃对五种食物瘦小腹(5)
2008/4/16
巧克力黑巧克力、半甜的巧克力、巧克力块中都含有不单不饱和脂肪酸。在你想吃的时间就吃些吧。别一次吃太多 ...
普洱减肥 轻松瘦小腹(2)
2009/9/7
除了能减肥,喝普洱茶还有其他不少好处呢。 1、普洱茶性温和,是养胃、补气的良药。 2、普洱茶是有 ...
普洱减肥 轻松瘦小腹(3)
2009/9/7
普洱茶减肥方案二则 一、用普洱茶减肥,每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够,保持一天喝1.5升。可以依 ...
普洱减肥 轻松瘦小腹(5)
2009/9/7
冲泡提示: ·泡的第1道茶水请勿饮用 ·第2道茶泡约2分钟,再饮用 ·第3道茶则泡3分钟,再饮 ...
普洱减肥 轻松瘦小腹(6)
2009/9/7
但为什么有的人喝了减肥效果不明显呢?主要原因有以下三种: 一是喝的量不够很多女人不喜欢茶的苦涩味, ...
普洱减肥 轻松瘦小腹(7)
2009/9/7
·在出去喝茶的时候,开始喜欢上普洱了,于是便每天没事的时候就会以普洱茶代水来喝。后来在网上也有搜 ...
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