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产后护腰
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护腰保健有良方 日常保健是重点
2014/7/30
有研究报道,人体每天的弯腰动作有3000~5000次,而脊柱后伸的动作只有60~70次,这是一组极不 ...
新妈必知:预防产后腰痛的妙招!
2011/10/19
产后腰痛是比较普遍的现象,发生率约有25%~40%。很多新妈都会出现产后腰痛的现象,产后腰痛给新 ...
女人腰酸腰痛多保健 如何养生好护腰
2014/10/27
秋季气温降低,很多人都会出现腰痛的症状。腰痛一旦发作起来,让人苦不堪言。其实,出现腰痛症状后,患者们 ...
养生保健:活中11种护腰要点,避免腰部受伤害
2011/8/25
核心提示:是否长时间保持同一个姿势,时常感到腰部酸痛?是否一个人逛街买太多东西时,腰部又开始隐隐作疼 ...
腰椎间盘突出注意保护腰部 医疗体操应对“腰突”
2014/8/18
很多的患者朋友对于腰椎间盘突出的注意事项这个问题非常的关注,生活中腰椎间盘突出患者应该有哪些注意事项 ...
上班族最累的就是腰 如何护腰保健康
2013/12/9
每天在办公室里端坐8小时以上,开车2小时,回到家坐沙发2小时……可见,现代人体最累的不是腿,而是腰。 ...
产后护理常识:4大产后饮食要点!
2011/9/21
新妈妈分娩后由于体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,因此,新妈妈产后的第一餐饮食应首选易消化 ...
腰部保暖很重要 女性更要加强护腰
2015/9/2
拥有纤细、灵活、优美的腰身,是许多女人的梦想。但女性的腰部,更是一个健康敏感区,是全身的健康中枢。过 ...
产后护理:如何预防产后乳房下垂?
2011/9/23
乳房下垂是很多新妈妈面临的问题,很多年轻母亲放弃母乳喂养的最大原因是担心乳房下垂变形。可喂了孩子 ...
“腰娆”女人才健康 女人养生要护腰(8)
2011/7/4
8、腰椎间盘突出 该病是青壮年女性腰痛的常见病因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部 ...
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